Deux visages au suicide : Personne n’échappe aux ravages de la dépression par Élodie Brunet

Pèmes

Si vous avez des pensées suicidaires, ne restez pas dans votre mal-être, n’hésitez pas à demander de l’aide aux endroits ressources ci-dessous. N’oubliez pas que même si vous croyez qu’il est trop tard et que votre mal est irréversible, il ne l’est pas. Il n’est jamais trop tard. Les gens à l’autre bout du fil sont des bénévoles qui ont votre bien-être à cœur. Ils ne vous jugeront pas, ne vous comparerons pas aux autres, car vous êtes tous uniques, et vous épauleront dans votre épreuve. Donc, si vous vous sentez prêt à essayer d’aller mieux, les personnes de ces organismes feront tout leur possible pour vous y aider.

Si vous avez des proches en proie à ce problème, ces services vous sont également destinés. Que ce soit pour savoir comment réagir face à cette situation ou simplement pour parler de vos inquiétudes à quelqu’un qui comprend.

Si vous avez perdu quelqu’un de cette façon et que vous vivez un deuil ces ressources pourraient vous aider à aller mieux. Il n’est pas bon de rester dans sa peine et la meilleure façon est de continuer à avancer en en parlant à quelqu’un. Laissez nous vous aider à aller mieux.

Texte révisé par Catherine Côté

Ressources

  • Ligne québécoise de prévention du suicide : 1 866 APPELLE (277-3553) à Aide offerte 24 heures sur 24
  • Centre de prévention du suicide : http://aqps.info/besoin-aide-urgente/
  • Intervenants du réseau de la santé : CLSC, service de consultation psychosocial Info-Social au 811
  • Psychologues : https://www.ordrepsy.qc.ca/trouver-de-aide
  • Intervenant d’un centre de crise, d’un milieu scolaire ou de travail, etc. 
  • L’AQPAMM (L’association québécoise pour les parents et amis de la personne atteinte de maladie mentale)  : https:/aqpamm.ca

 

Référence

Jacob, R. (2017). Timmy Blue Downside Up. [Image en ligne]. Repéré à https://unsplash.com/photos/A1HC8M5DCQc/info

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