L'AMNÉSIQUE

Le 30 janvier, depuis déjà huit ans, marque la journée « Bell Cause pour la cause ». De plus en plus populaire, cette initiative suscite beaucoup de discussions sur la maladie mentale, mais aussi sur les initiatives de Bell en tant que tel. Est-ce vraiment la bonne chose à faire se demandent certains. D’autres se […]

En cette 31e édition de la semaine québécoise de la déficience intellectuelle (DI), il me semble important de souligner le travail fait auprès de cette clientèle, mais, surtout, de souligner à quel point les personnes ayant une DI sont importantes, à quel point elles sont attachantes, à quel point elles nous amènent de la joie […]

Je dors comme une funambule Une statue en équilibre Les yeux rivés sur le fil Captive de mes peurs tressées De quoi tu rêves, durant la nuit? Pourquoi tu pleures au petit jour? Je rêve comme une funambule Mes pieds lacérés par le fil De quoi tu rêves? Réveille-toi! Tu es en sang au petit […]

Ce 15 mars soulignera la 12e journée mondiale du sommeil. Cette journée, peu connue, a été lancée en 2007 par un regroupement de professionnels de la santé dans le but de souligner l’importance du sommeil ainsi qu’éduquer et conscientiser la population sur le sujet. À travers cette journée, on souhaite souligner l’importance du sommeil adéquat, […]

LAu centre de plusieurs débats dans la communauté scientifique, le sommeil est un phénomène fascinant. En effet, l’absence de consensus sur les fonctions du sommeil chez l’humain apporte son lot d’hypothèses et de recherches associées. Il fut admis pendant plusieurs années que le sommeil avait une fonction réparatrice au niveau du système nerveux, c’est-à-dire que […]

Si vous faites partie de ces personnes qui ont du mal à s’endormir, si vous êtes de ceux et celles qui vivent parfois ou souvent de l’anxiété, il se peut que vous ayez utilisé des méthodes de relaxation afin d’améliorer vos habitudes de vie. Si, comme plusieurs, vous avez fait des recherches sur les différentes […]

Que les heures s’écoulent mollement ou que la trotteuse agitée batte son plein, il n’en demeure pas moins laborieux d’outrepasser ce ralentit soudain, cette sensation de fatigue notoire qui s’évertue à freiner nos pensées et notre attention; cette montée soudaine de somnolence diurne, qui vient s’annoncer pour la plupart aux premières heures des après-midis, peut […]