Nutrition et santé mentale : qu’advient-il des végétariens ? par Jeanne Benoit

Trop d’information tue l’information En janvier 2019, la population canadienne mettait la main sur le nouveau guide alimentaire. Au revoir, groupes alimentaires et portions. On dit même adieu à l’arc-en-ciel qui colorait autrefois l’assiette. Les nouvelles propositions s’en tiennent à des proportions simples à retenir et divisées en trois groupes inégaux : 50 % de fruits et légumes, 25 % de grains entiers et […]

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La fièvre de la danse : une maladie incurable par Marina Moënner

« Everything in the universe has rhythm. Everything dances. »                                                 – Maya Angelou Danser, bouger son corps au rythme de la musique, mouvoir chacun de ses membres sous la tutelle d’une chanson, à la fois notre guide et notre réification.  Tout le monde est capable de bouger son corps au rythme de la musique, ne serait-ce que de […]

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D’ici et d’ailleurs par Cyana Danila

Chaque année, plus de 250 000 immigrants viennent au Canada et 150 000 en deviennent citoyens et citoyennes. Aujourd’hui, ce n’est pas sous un aspect politique ou économique que j’ai envie de traiter le sujet, mais plutôt d’un point de vue personnel. En toute honnêteté, c’est tout simplement du point de vue d’une fille fière […]

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Funambule par Natacha Rouillon

Je dors comme une funambule Une statue en équilibre Les yeux rivés sur le fil Captive de mes peurs tressées De quoi tu rêves, durant la nuit? Pourquoi tu pleures au petit jour? Je rêve comme une funambule Mes pieds lacérés par le fil De quoi tu rêves? Réveille-toi! Tu es en sang au petit […]

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